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Psychothérapie pour confiance en soi à Bourg-la-Reine

La confiance en soi n’est pas un caractère inné. Toutefois, vous pouvez le booster grâce à l’accompagnement d’un professionnel. En tant que psychologue et psychothérapeute à Bourg-la-Reine, je propose également mes services par visioconférence.

La confiance en soi, un indispensable

Si vous souhaitez entreprendre un projet, mais que vous manquez de confiance en vous, vous risquez d’échouer avant même d’avoir commencé. En effet, croire en ses capacités est déterminant dans votre réussite. Lorsque vous croyez en vos capacités, vous osez passer à l’action. Vous augmentez ainsi vos chances de réussir et saisissez toutes les occasions se présentant à vous.

Au contraire, les personnes manquant de confiance en eux éprouvent des difficultés à concrétiser une idée ou leurs envies. S’ils décident d’agir, ils risqueront d’abandonner en cours de route, puisque la crainte et les doutes les envahissent.

Plus vous vous sentez sûr de vous, moins vous serez déçu en cas d’échec. Vous en serez également moins anxieux. Une des raisons premières du stress est en effet le manque d’assurance. Lorsque vous pensiez pouvoir gérer une situation, vous ne sentez aucune peur. Par la suite, vous serez moins exposés à la dépression.

Confiance en soi

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Gestion stress

Un accompagnement sur-mesure près de Cachan

Les effets d’une faible estime de soi sont souvent malsains. Toutefois, cette situation ne constitue pas une fatalité. Vous pouvez la retrouver et la booster. Pour y arriver, laissez-vous accompagner par un professionnel.

Étant psychologue et psychothérapeute basé à Bourg-la-Reine, j’ai l’habitude d’aider des patients à optimiser leur assurance. Je propose des soins totalement individualisés. Enfants comme adultes peuvent recourir à mes services.

En développant votre confiance en vous, vous sentirez une certaine sécurité au niveau de vos relations et de votre travail. Aussi, à chaque situation, vous entamerez les choses sous un meilleur angle.

Mon approche repose sur l’écoute et la patience. Ces éléments me permettront de dénouer tous vos soucis. Vous pouvez ainsi me confier en toute sécurité vos craintes et vos problèmes.

Je propose également des séances en téléconsultations, n'hésitez pas à me consulter si vous habitez dans les départements du 94 et du 92 (Cachan, Sceau et Bagneux).Mes zones d’activités s’étendent également sur Paris dans le 15 ème et le 16 ème Arrondissement.

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